Asmeninio tobulėjimo blogas | Saviugda | Motyvacija

Daniel Kahneman knyga „Thinking, Fast and Slow“

Siužetas. Knyga pasakoja apie mąstymo „stereotipus“. Kad būtų paprasčiau viską dėstyti, žmogaus mąstymas padalinimas į dvi sistemas. Pirmoji (pasąmonė) yra greita, turi prieigą prie visos jūsų atminties, intuityvi, atsakymai ateina iškart be pastangų. Antroji (sąmonė) yra tingi, reikalauja pastangų, naudojasi pirmosios pagalba, geba spręsti visokio tipo problemas, protauja logiškai.

Didžioji problema ta, kad galvodami darome daugybę klaidų, nes pasikliauname pirmąja sistema, kuri dažnai nėra pritaikyta šiandienio pasaulio sudėtingumui. Kita vertus, net žinodami apie klaidas, kurias padarysime, dažniausiai neturime galimybės jų išvengti. Smegenų veikimas yra per daug automatinis dažnais atvejais. Norint jį pakeisti, tenka įdėti daug pastangų.

Štai pavyzdys iš knygos. Beisbolo lazda ir kamuoliukas kainuoja 1,10 Lt. Lazda kainuoja vienu litu daugiau. Kiek kainuoja kamuoliukas?

Esu tikras, kad pirmasis atsakymas atėjęs į galvą buvo 10 ct. Net galvoti nereikėjo, jis išniro labai lengvai iš pasąmonės gelmių. Deja, teisingas atsakymas yra 5 ct. Norint jį gauti, reikia panaudoti valios ir paskaičiuoti. Tai reiškia, kad naudotis reikia antrąja sistema.

Būtent apie tokias klaidas ir kalbama knygoje. Šis pavyzdys labai trivialus. Pateiksiu kiek įmantresnį.

Inkaro efektas (angl. anchoring effect). Jei jūsų paklaustų, ar Ghandi mirė 114 metų, jūsų spėjimas būtų artimas šitam skaičiui. Tačiau, jei paklaustų, ar mirė 35, staiga, jūsų spėjimas būtų artimesnis šitam skaičiui. Tas pats galioja su prekių kainom, parodyk brangią ir kita atrodys pigesnė.

Lygiai tą patį nustatė tuomet, kai nekilnojamojo turto ekspertų buvo paprašyta įvertinti namo kainą. Vienu atveju name tyčia buvo palikta brošiūra su kažkokia kaina. Ekspertų siūlytos kainos akivaizdžiai koreliavo su tuo, kas buvo parašyta brošiūroje.

Apie dar vieną tokį efektą galite perskaityti čia: „Vertinimo paklaida: kaip meluojame sau, kitiems ir apie kitus (angl. hindsight bias)“.

Knyga atskleis nesuskaičiuojamą daugybę mąstymo spragų, kurias padarome kasdien.

Apie autorių. Daniel Kahneman yra žinomas už savo darbus tokiose psichologijos srityse kaip sprendimų priėmimas ir situacijos vertinimas. Yra Nobelio premijos laureatas už darbą elgesio ekonomikos srityje (angl. behavioral economics). Jo atradimai verčia abejoti tradicinėmis ekonomikos teorijos dogmomis.

Privalumai

• Daugybė peno apmąstymams.
• Išmoksite vieną kitą triuką, kuris praktiškai pravers gyvenime.
• Nors labai sunku pataisyti savo elgesį, bet perskaitę knygą, galėsite atpažinti bent kai kurias situacijas, kur reikia pagalvoti giliau.
• Atvers akis ir parodys, kiek kvailai elgtis yra linkę žmonės.

Trūkumai

• Sklandumas, struktūra ir dėstymas galėtų būti šiek tiek geresnis.

Į rekomenduojamų sąrašą knyga nekeliauja, tačiau ją perskaityti tikrai verta. Akiračio praplėtimą garantuoju!

Galutinis įvertinimas 9-

Knygos David Baldacci Zero Day apžvalga

Tai trečioji David Baldacci knyga, kurią perskaičiau, ir pati geriausia. Tai apie karo mūšio laukų užgrūdintą veteraną, kuris specializuojasi bylų tyrime. Jam tenka misija tirti kito kariškio ir jo šeimos brutalų nužudymą.

Scenarijus. Daug intarpų, kurie nebūna tiesiogiai susiję su pagrindine veiksmo gija bei perkelia į kitas vietas. Kai keičiasi aplinka, nėra nuobodulio ir dėmesys būna prikaustytas visą laiką.

Pagrindinio veikėjo charakteris puikiai tinka smagiam laikui su knyga. Tai pirmoji John Puller serijos knyga, todėl keletas dalykų lieka neatsakytų, pvz., apie jo brolį ar tėvą.

Privalumai.

• Nenuspėjamas siužetas;
• Neįprasta atmosfera, nes didžioji dalis veiksmo vyksta varganame miestelyje, gyvenančiame iš akmens anglies;
• Gerai perteiktas pagrindinio veikėjo charakteris.

Apie autorių. Italų kilmės, baigė teisės universitetą ir kurį laiką dirbo pagal specialybę. Laisvalaikiu rašė, tą darė jau nuo mažens, kai mama įdavė jam pirmąją užrašų knygutę.

Per karjerą parašė daug populiarių knygų (angl. bestseller). Išpopuliarėjo su knyga Absoliuti valdžia (angl. Absolute Power). Pagal ją buvo pastatytas filmas, kuriame vaidino Clint Eastwood.

Galutinis įvertinimas 9+.

Duodu ne 10 todėl, kad knyga puiki, bet nepaliko to jausmo, kuris priverčia apie ją pasakoti visiems.

Kas tai per knyga? Tai pasakojimai apie vienos paauglės ir jos mamos gyvenimą, kartu pridedant šiek tiek apie jos brolį. Jų tikslas padėti tėvams suprasti vaikus, o vaikams tėvus. Manau, kad verta paskaityti kiekvienam. Ypač, jei jau primiršote, kas ta paauglystė – padės geriau suprasti jų elgesį ir motyvus.

Knygos vinis, kad apie tą patį dalyką pateikiama kiekvienos pusės nuomonė. Pavyzdys būtų toks: dauguma paauglių (asmeniškai pats galvojau taip tik apie kitų tėvus, kai mano draugam ką nors uždrausdavo) augdami galvoja, kokie blogi jų tėvai, kad neleidžia to ar ano, bando įkalbėti sportuoti ir panašiai. Vieni kitiems sako, kad kai užaugs nebus tokie žiaurūs ir blogi tėvai savo vaikams. Deja, užaugam ir suprantam, kad tėvai mumis tik rūpinosi ir, kad mes savo vaikus auklėsime panašiai.

Daugumai tekste išdėstytų minčių pritariu. Žinoma, kad užkliuvo ta dalis apie alkoholį, nenoriu atskleisti knygos turinio, tad nedetalizuosiu.

Taip pat patiko, kad yra įvairių nuomonių, pavyzdžių iš kitų paauglių ir tėvų gyvenimų. Kur gali nuvesti vieną vaiką toks pats kelias, o kitą į priešingą pusę.

Knyga lengvai skaitosi, įžvalgos geros, patarimai naudingi, paauglystės prisiminimų susigrąžinimas – trumpai tariant – rekomenduoju.

Privalumai:

• Įdomu ir lengva skaityti;
• Įvairiapusiškas situacijų vertinimas;
• Informacija iš įvairių šaltinių;
• Paauglystės prisiminimų sužadinimas;

Trūkumai:

• Neišskirčiau jokio konkretaus, kurį būtų verta paminėti;

Nuosprendis – rekomenduoju.

Galutinis vertinimas 9+.

Kas tai per knyga? Tai knyga, kurią įdomu skaityti. Nėra čia siužeto linijos ar kažko panašaus. Ji susideda iš atskirų fragmentų, kurių kiekvienas susideda iš autoriaus žinių, minčių, pastebėjimų bei patirties.

Knygos temų spektras labai platus, sunku jį apibrėžti. Tiesiog išvardinsiu keletą temų: kaip kovojama su kamščiais pasaulyje, JAV atstumu valdomų „lėktuvėlių” ginkluotė, vedę vyrai gyvena ilgiau, Afganistanas ir t.t. Tikrai yra į ką akis paganyti.

Bendras įspūdis: Buvau skaitęs ankstesnę knygą „Pokalbiai su Algimantu Čekuoliu”. Šios struktūra ir turinys tokie patys, tik temos naujos. Tiesa, susidarė įspūdis, kad apie keletą dalykų jau buvau skaitęs ankstesnėje knygoje, bet galbūt čia apgaulingas de javu 😉

Skaityti įdomu ir neprailgsta. Tiesa, kaip žemiau rašo pati knyga apie save, reikia žiūrėti nepatikliai į gaunamą informaciją – atsirinkti, kas tiesa, o kas subjektyvi autoriaus nuomonė. Beskaitant radau keletą vietų, kur manau, kad autorius perlenkė lazdą ar perskaitė per daug konspiracinių leidinių. Bet čia tik mano nuomonė, galbūt jums pasirodys kitaip.

Knyga pati apie save: Ši knyga – apie mus supančio pasaulio tikrovę.

Ji skirta tiems, kurie nebijo suabejoti pripažintais mitais, kurie ieško faktų ir jungčių tarp jų, o išvadas moka daryti patys.

Dalis tekstų parašyta ruošiant televizijos laidas, naršant po visų žemynų spaudą, radiją, televiziją bei iš kelionių į kurias autorius leidžiasi 5-6 kartus per metus. Bet tai ne kelionių aprašymai.

Pirmą kartą Algimantas kalba ir apie save. Apie įvykius, kurie jį suformavo. Juokauja: „Noriu, kad, kai ateis laikas, kiti vargtų, bandydami ką nors išgalvoti.“

Ši knygė nėra ankstesniųjų šio autoriaus knygų pakartojimas nei jų tęsinys.

Privalumai:

• kas skaitė ankstesnes knygas, ras čia būtent tai ko tikisi;
• daug įdomių dalykų;
• knyga įvairiapusiška – daug visiškai nesusijusių temų.

Trūkumai:

• pasirodė, kad keletą temų jau skaičiau ankstesnėse knygose;
• keletas autoriaus minčių pasirodė per daug konspiracinės, tarsi nederančios prie kitų solidžių ir svarių argumentų;

Nuosprendis. Kam patiko ankstesnės knygos, ši irgi patiks. Kas nėra dar skaitęs nė vienos, tikrai rekomenduoju pabandyti – bus įdomu.

Galutinis vertinimas 9.

Kas tai per knyga? Iš esmės tai yra rinkinys psichologijos eksperimentų, sudarytas siekiant surasti įdomiausius ir praktiškiausius. Pradedant tuo, ką daryti, kad tikimybė atgauti piniginę po jos pametimo būtų didžiausia, baigiant tuo, kaip pagerinti kūrybinį mąstymą. Beje, pabaigoje yra surinkti 10 įdomiausių praktinių naudų, kurias autorius teigia galįs pristatyti greičiau nei per minutę. Taip, matyt, ir kilo pavadinimas.

Knygoje daugiau nei 20 puslapių nuorodų į atliktus eksperimentus, spausdintus mokslinius darbus ir kitus šaltinius. Taigi, reiktų manyti, kad rašoma tiesa 😉

Bendras įspūdis: knyga lengvai skaitosi, apie daugelį eksperimentų dar nebuvau girdėjęs. Sužinojau šį tą naujo ir apie save bei pritaikiau keletą dalykų praktiškai.

Knyga pati apie save: Psichologijos profesorius Richardas Wisemanas atskleidžia šiuolaikinius proto mitus ir pateikia naują požiūrį į žmogaus galimybės pasikeisti. Autorius tyrinėja nuotaikos ir atminties, įtikinėjimo ir patrauklumo, tarpusavio santykių ir vaikų auklėjimo klausimus bei siūlo keistų, netikėtų būdų, kaip sparčiai pakeisti kasdienį gyvenimą. Teprireiks 59 sekundžių vienai gerai minčiai, naudingam veiksmui ar poelgiui, ir taps daug lengviau pasiekti savo tikslą bei įgyvendinti ambicijas.

Tai moksliniais tyrimais pagrįstas, bet ne mažiau žaismingas saviugdos vadovas, labai parankus užimtiems, smalsiems ir sumaniems  žmonėms.

Privalumai:

• labai lengva skaityti. Vieni skyriai visiškai nepriklausomi nuo kitų;
• daug įdomių eksperimentų ir praktinio jų pritaikymo;
• duoda tai ką žada aprašymas.

Trūkumai:

• nėra. Niekas neužkliuvo.

Nuosprendis. Knyga pateikia būtent tai ką žada, mokslinius tyrimus ir jų praktinį pritaikymą. Manau, kad kiekvienas perskaitęs, ras bent kažką naudingo, ką galės tuoj pat panaudoti.

Galutinis vertinimas 8.

Kas tai per knyga? Ant viršelio parašyta: „<..> originali lietuvių autorės knyga apie asmeninių lėšų valdymą. Finansinis romanas, ko gero, taip tiksliausiai būtų galima apibūdinti žanrą, itin populiarų užsienio šalyse, tačiau pas mus dar menkai pažįstamą.“ Manau, kad tai labai tiksliai apibūdina šį kūrinį. Paprasti pinigų principai, kaip taupymas, investavimas, išlaidų žurnalo vedimas paslėpti po kasdienišku gyvenimu. Yra ko pasimokyti. Be to, iškart pamatysite, kokias klaidas turbūt padarytumėte patys, bandydami juos taikyti. Tad jums suteikiama galimybė mokytis ne iš savo, bet iš kitų klaidų.

Bendras įspūdis: siužetas pakankamai paprastas, tačiau ne per daug nuobodus. Viskas nėra skirta tik tam, kad būtų atskleisti pinigų turėjimo dėsniai. Sakyčiau idealus šio žanro tikslui.

Jaučiasi moters prisilietimas prie teksto ir aprašomų veikėjų mąstymo – daugumą jų moterys, o vyrai matomi per jų prizmę. Įdomu.

Privalumai:

• paprasta, bet ne nuobodi – puikus būdas perteikti pinigų turėjimo principus;
• maža kaina – mokėjau 5 litus. Manau, kad jos turinys tikrai tiek vertas.

Trūkumai:

• nėra.

Nuosprendis:

Ji puiki, atlieka savo žanro vaidmenį, tačiau iki maksimalaus įvertinimo reikia kažkuo išsiskirti, būti ypatingu, todėl vertinu stipriu devynetu.

P.S. egzistuoja jai dedikuota svetainė www.finansuromanas.lt

P.S.S. regis įprasta kaina 14 lt.

Galutinis vertinimas 9.

Kita nuomonė apie alkoholio reklamos draudimą

Straipsnis vadinasi „Ilgai kaupti koziriai paleidžiami į žaidimą“. Mėginau detaliau pagooglinti, kad ir apie tą pačią Norvegiją, tačiau nieko, ką galėčiau perskaityti nerandu. Yra tyrimų, tačiau arba ten „bla bla bla“, arba daugybė informacijos, o konkretumo nulis, arba atverčiamas tuščias puslapis, arba siūloma nusipirkti straipsnį. Vienu metu net pagalvojau apie galimybę, kad kažkas pasirūpina tuo, kad tokios informacijos nebūtų lengva rasti. Žinoma, visada galima apkaltinti mane tuo, kad pasirinkau blogus paieškos raktažodžius. Bet regis, kad Norvegija 1975 tikrai pradėjo draudimus ir ne tik alkoholio srityje, bet ir tabako.

Australijos noras mažinti rūkančiųjų skaičių

„Australijos valdžia pasiryžo kovoti su rūkymu iš peties“. Labai įdomu ar priims. Kaip suprantu, Australija rimtai užsiima šitais reikalais – linkiu jiems sėkmės ir visuomenės palaikymo. Beje, dėl spalvos, kaip suprantu klaida – žalia spalva yra mėgstama, be to, rodomi būtent rudos spalvos pakeliai.

Ar norėtumėte pirkti taip atrodantį pakelį?

Knyga. Stefan Molyneux  – Apie tiesą (angl. On Truth)

Parsisiųsti galima iš šio puslapio. Tiesioginė nuoroda čia. Knyga tikrai privers bent kažkiek kitaip pažvelgti į gyvenimą ir užduoti klausimą „Kodėl?“. Daug dėmesio skiriama tėvų ir vaikų santykiams teisingumo prizmės kontekste. Tai filosofinė knyga, bet ne kokie sapaliojimai – tikrai rekomenduoju perskaityti.

Tai trumpas tekstas – apie 80 puslapių, kuriuo net per monitoriaus ekraną persiskaito per maždaug valandą ar dvi.