Kiek mes turime laiko I (teorija)

01 gruodžio, 2011 Asmeninis tobulėjimas, Gyvenimas, Puslapis ir autorius 16 komentarų/ai

Žymos: , , , , ,

Pastaruoju metu pajutau ypatingą nepriteklių – laiko badą. Pagaliau radęs laiko atsipūsti, nusprendžiau, kad būtų naudinga sužinoti, kiek turiu laiko bei kaip jį panaudoju.

Užbėgdamas įvykiams už akių pasakysiu, kad straipsnis buvo per ilgas, tad padalinau į dvi dalis. Kam įdomu tik rezultatai ir koncentruota informacija – skubėkite į paskutinę pastraipą – išvadas.

Dvilypis laikas

Manau, visi sutiks, kad laiko panaudojimą sekti reikia dviem etapais – šiokiadieniai ir savaitgaliai. Pirmiausia pradėjau nuo darbo dienų. Taigi, paskaičiavau, kiek manau, kad užtrunku per dieną prie vienų ar kitų dalykų.

Šiokiadieniai – teorija

Miegas 8,5
Kelionė į darbą, apsirengimas 0,5
Vakarienė 1,5
Pietūs 0,65
Pusryčiai 0,25
Darbas 8
Mankšta 0,15
Skaitymas 0,5
Komunikacija 0,5
Kompas, kiti darbai 1,5
Higiena 0,3
Poilsis 0,25
Facebookinimai, rss ir pan. 0,5
Kita 0,9
Viso 24

 

Norėdamas gauti kokį nors apčiuopiamą rezultatą, pirmiausia susiskaičiavau, kiek trunka neišvengiami dalykai: miegas, kelionė į darbą, maistas, trumpas atokvėpis, higiena ir pats darbas. Gavau ~20,6 valandų. Trumpai tariant, nekeisdamas įprastos dienotvarkės, galiu laviruoti tik ~3,5 valandų bloku. O tai velniškai mažai. O kitiems žmonėms kelionė į darbą dažnai užima dar bent papildomą valandą dėl didesnio atstumo ir/ar kamščių.

Kadangi tai teorinis dienos apmąstymas, tai pirmiausia įsidiegiau tokį patį laiko apskaitos įrankį į kompiuterį kaip darbo vietoje. Kai seki, kur dingsta laikas, pradedi jį labiau tausoti ir kitaip leisti. Pasinaudojęs ja vos vieną nepilną vakarą, supratau, kad su mano operacine sistema ji ne visiškai draugauja, tad dabar vėl be apskaitos. Jei kas nors žino puikią laiko apskaitos programą, pasidalinkite komentaruose, nes visi bandyti įrankiai nuvylė.

Savaitgaliai – teorija

Savaitgaliai mažiau rutiniškas laikas, todėl suskaičiavau ne vienos dienos valandų panaudojimą, bet visų laisvų. Ši dalis turėtų skirtis nuo jūsų, nes paprastai mano savaitgaliai prasideda ketvirtadienio vakarą. Be to, čia siekiau sužinoti, kiek man lieka laiko, po įprastų darbų, tad įrašiau tik tai, ką darau visada.

Miegas 25,5
Mankšta, sportas 2
Maistas 5
Vairavimas 4
Automobilio plovimas 0,5
GTD sistema 1
Higiena 1
Dalinai reguliarūs darbai 1
Susitikimai 10
Apsipirkimas 1
Sekmadieninė tinginystė 6
Facebook, rss ir pan. 1
Viso 58

 

Šiuo metu dar savaitgaliais apie 10 valandų trunka namo šiltinimo darbai, tad kaip ir pasiekiau 68 iš 72 valandų.

Kiti darbai

Dar pridėkime šiuos dalykus, kurie atliekami nereguliariai

Tvarkymasis per savaitę 1,5
Bloga savijauta, ligos
Blogi nutikimai, pvz., pamestas telefonas, nuleista padanga
Naujo pirkinio rinkimasis, pvz., senasis tel. sugedo
Atsitiktiniai pažįstamų sutikimai
Sąrašas begalinis n valandų

Išvados

  1. Viso per savaitę teoriškai įmanoma savo produktyviems tikslams panaudoti ~28 valandas (72 – 58 + 3,5*4). Tačiau praktiškai tik apie ~21. Tad vidutiniškai per dieną išlieka 3 valandos net pridėjus savaitgalius. Kai į tai žiūriu kaip galutinį skaičių, tai galvoju, kad ilgas laiko tarpas, bet kai į tą patį laiką pažiūriu, kiek jo galiu panaudoti per dieną, tai matau mažulytį skaičiuką.
  2. Iš aukštesniame punkte minėtų valandų dar reikia išskirti laiką, skirtą poilsiui.
  3. Darbo dienomis vienintelis laiko blokas yra 3 valandos. Susitarei vakare pažaisti poolo ir viskas, nebeturi daugiau nė lašo laiko.
  4. Labai padeda laiko sutaupyti dviejų dalykų darymas vienu metu, pvz., audio knygos klausymas ir ėjimas į darbą. Maisto ruošimas ir laiko leidimas su artimais žmonėmis.

Pabaigai viena citata: „Don’t say you don’t have enough time. You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller, Pasteur, Michaelangelo, Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, and Albert Einstein. (Nesakyk, kad turi per mažai laiko. Tu turi lygiai tiek pat valandų per dieną, kiek jų buvo duota toliau išvardintiems asmenims).”

P.S. Tai straipsnis po ilgos pertraukos, priminęs kaip smagu rašyti. Sekantį kartą, kokie tikrieji skaičiai bei koks savistabos poveikis produktyvumui.

Share

Sekti atsakymus į šį įrašą galite per čia RSS 2.0 feed. Jūs galite palikti komentarą, arba trackback from your own site.

16 Atsakymų/ai į “Kiek mes turime laiko I (teorija)”

  1. Aurelijus parašė:

    Gru 01, 11 at 13:03

    Na gal dabar aiškiau tampa, kodėl aš norėčiau sumažinti miego poreikį iki minimumo 🙂

  2. nierka parašė:

    Gru 01, 11 at 15:14

    naudojau time snapper classics is cia: http://www.timesnapper.com/

    nemokama versija yra pacioje puslapio apacioje po viliojancia antraste: TimeSnapper Classic: Free Forever.

    puse bedos – daro screenshota ir uzsaugo ji kompe. susimazinus kokybe galima be dideliu disko vietos islaidu stebeti ar produktyviai leidi laika prie kompo.

  3. Povilas Panavas parašė:

    Gru 01, 11 at 20:25

    Aurelijau, kaip tik šiandien jaučiu, kad dar nesulaukęs 21:00 eisiu miegučio. Tai galiu tik pridurti, kad kartais neišsimiegoti sveika 😉 Ir tas miegas tikras begėdis, šitiek mūsų laiko atima.

    Nierka, dėkui už nuorodą. Įdomi jų mintis, kaip fiksuoti laiko sąnaudos. Idėja patiko. Bet noriu kitokio veikimo principo: pats pasižymi kokį darbą atlieki, o jis tik kaip chronometras seka. Taip pat pastebi, ar tebesi prie kompo, ar sugrįžai, jei buvai išėjęs. Po tokių pastebėjimų leidžia pasirinkti, kur priskirti laiką, o gal visai atmesti, nes nebuvo dirbta. Esmė ta, kad gali šnekėti telefonu, naršyti internete, programuoti, išeiti į kitą kambarį, tačiau vis dar atlikinėti vieną ir tą pačią užduotį.

  4. vyriskiapatiniai parašė:

    Gru 05, 11 at 11:10

    Jei sutrumpintum miego valandas bent 30 min, tai gautum 2 valandas papildomo laiko 😉

  5. Povilas Panavas parašė:

    Gru 06, 11 at 11:47

    Gera pastaba, net daugiau gautųsi, jei ir savaitgalį įtraukti. Bet miego trumpinimai man visad pasijaučia fiziškai ir emociškai. Kokią savaitę ar dvi galiu trumpiau miegot, bet trečią jau prasideda chroniškas nuovargis.

  6. vyriskiapatiniai parašė:

    Gru 07, 11 at 09:06

    as tai pastebejau, kad prie miego priprantama, buvo laikai kai po 12 val. miegodavau. dabar miegu 7-8 val. ir puikiai jauciuosi :))

  7. Povilas Panavas parašė:

    Gru 07, 11 at 11:09

    Na, lygiai taip ir man buvo, oj ilgai galėdavau miegot 😀 Bet kažkaip dar nuo 8 valandų ženkliai sumažinti miego kiekio nepavyko 😉

  8. Kiek mes turime laiko II (praktika) parašė:

    Gru 08, 11 at 02:40

    […] kaip rašiau praeitame straipsnyje, pritrūkau laiko, tad nusprendžiau išsiaiškinti, kiek vis gi jo turiu kiekvieną dieną. […]

  9. Orakulas parašė:

    Gru 08, 11 at 18:43

    o kas sake kad darbui neivengiama 8 val skirti?

  10. Povilas Panavas parašė:

    Gru 08, 11 at 21:46

    Orakulai, gera mintis. Be to, tikiuosi, kad išvengiamai 😉 Dirbu 32h per sav. vietoj įprastų 40. Gerai būtų dar susimažint iki kokių 20. Būtų idealu.

  11. Mole parašė:

    Vas 02, 12 at 14:07

    Labai naudingas straipsnis, ir seniai lauktas 🙂 pameginsiu ir as pastebeti, kur dingsta mano diena, nes pastaruoju metu matau, kad nespeju nuveikti net greitai padaromu darbu, bet stai internetiniams skaitalams laiko isleidziu daugiau nei galiu. Tik speju, kad dienomis kai fiksuosiu laika, busiu nenaturaliai stropi 🙂

  12. Povilas Panavas parašė:

    Vas 02, 12 at 17:38

    Sveika, mole 😉 Tikrai naudingas eksperimentas, o dėl stropumo, tai paminėjau jį antroje straipsnio dalyje – manau, kad labai teisingai spėji.

  13. Ignas parašė:

    Vas 25, 12 at 23:44

    Kaip kažkas minėjo, tai prie miego tikrai priprantama.
    Atsimenu vasarą miegodavau apie 10-12 val. per parą ir kartais atrodo net mažokai būdavo.
    Dabar 6-8 val. ir dar geriau jaučiuosi. Dar kartais dieną nusnaudžiu kokias 20-30 min., kai pavargęs jaučiuosi ir tikrai padeda. 🙂

  14. Povilas Panavas parašė:

    Vas 27, 12 at 18:49

    Ignai, būtent tą patį apie miego poreikį pastebėjau pakartotinai ką tik. Vėl pradėjau keltis anksti. Pripratus miegoti 8-10h atrodo, kad miego vis maža. Tuo tarpu pamėginus 6-8, visiškai pakanka ir dar geriau jaučiamės.

  15. Milda parašė:

    Bir 19, 12 at 15:09

    man neseniai irgi iškilo poreikis susiskaičiuoti, kur gi mano laikas dingsta. labiausiai tai paskatino kai peržiūrėjau šį video seminarą http://www.egu.lt/mokymai/gaires/Laiko%20planavimas. dabar kiekviena diena prasideda planavimu ir pasibaigia rezultatų peržiūra. perskirsčiau prioritetus, mažiau vartausi lovoje (dažniausiai 7 val. miegu), tinginystę paverčiau į naudingą, bet malonią veiklą (pabėgioju, pasivaikštau, užsimu kūryba), iškart kitas pojūtis 🙂

  16. Povilas Panavas parašė:

    Bir 19, 12 at 18:13

    Puikus gyvenimo prioritetų perskirstymas, Milda. Visad smagu sutikti žmonių, kurie tobulėja 🙂 Kiek laiko taip gyvenate? Tikiuosi neišsimušit iš ritmo.

Palikite komentarą