Asmeninio tobulėjimo blogas | Saviugda | Motyvacija

Ilgai laukiau progos perskaityti šią knygą, kol galų gale mano rankose atsidūrė dvi jos kopijos – vieną gavau dovanų, kitą nusipirkau pats. Todėl atsiminkite, kad prieš savo gimtadienį pirkti knygas draudžiama! 😉 Tačiau „Pegasas“ sutiko mano pirktąją priimti atgal, nepaisant to, kad buvo pirkta dovanų kuponu, t.y., kupono pinigus konvertavau į tikrus litus.

Reikia pradėti nuo to, kad tai nėra knyga apie manipuliaciją žmonėmis. Kai keletui pažįstamų užsiminiau, kad skaitau tekstą tokiu pavadinimu, pastarieji keistai ir įtariai į mane pažiūrėjo… Man pačiam tokia mintis nė į galvą neatėjo.

Kūrinys susideda iš daugybės principų ir būdų, kaip bendrauti ir daryti įtaką (turėti svarų balsą). Keletą iš jų rasite apačioje. Kiekviena mintis iliustruojama keletu įtaigių pavyzdžiu. Štai vienas iš jų: berniukas mažai valgydavo ir buvo arti per mažo svorio ribos. Tėvai visaip mėgino jį įtikinti valgyti daugiau, bet nesėkmingai. Galų gale tėvas rado problemos išeiti: kaimynystėje gyveno padauža, kuris nuolat iš berniuko atimdavo dviratį. Taigi, tėvai įtikino sūnų, kad, jei šis valgys tai, ką duoda mama, tuomet vieną dieną, būtinai įveiks neklaužadą.

Mėginau kas savaitę taikyti po 2 principus, tačiau sėkmės nesulaukiau. Nepaisant to, manau, kad knyga verta dėmesio ir supažindina su produktyvaus bendravimo pagrindais.

Knyga apie knygą: „Nesenstantys, laiko išbandyti patarimai, pateikiami šioje knygoje, jau daugiau kaip penkiasdešimt metų tūkstančiams įžymių žmonių padeda kopti sėkmės laiptais ir versle, ir asmeniniame gyvenime. Šios fenomenalios knygos pataisytas ir papildytas leidimas padės skaitytojams visapusiškai atskleisti savo sugebėjimus.“

Pagrindiniai sėkmingo bendravimo principai
Pirmasis principas – nepriekaištaukite, nesmerkite, nesipiktinkite.
<…>
Trečiasis principas – sužadinkite žmogui aistringą troškimą.

Šeši būdai patikti žmonėms
Nuoširdžiai domėkitės kitais žmonėmis
Šypsokitės
Atsiminkite, kad žmogaus vardas jam skamba mieliausiai ir reikšmingiausiai bet kokia kalba
<…>

Kaip įtikinti žmones pritarti jūsų nuomonei
Vienintelis būdas iš ginčo gauti naudos – jo apskritai vengti.
Gerbkite kito žmogaus nuomonę ir tai parodykite. Niekada nesakykite: „Tu neteisus.“
<…>
Savo veiklą paverskite iššūkiu.

Kaip tapti lyderiu
Pradėkite pagyromis ir nuoširdžiu vertinimu.
<…>
Elkitės taip, kad kitas asmuo mielai darytų tai, ką jūs siūlote.

Galutinis įvertinimas 7.

Manau, kad tai knyga, apie kurią girdėjo beveik visi, kurie bent akies krašteliu domisi asmeniniu tobulėjimu. Vieną dieną man pasitaikė proga pasiskolinti šią knygą – puikus kūrinys.

Knyga apie knygą: „Vienuolis, kuris pardavė „Ferrarį” – tai knyga apie Džulianą Mantlį, žymų advokatą, kuris dėl netvarkingo gyvenimo būdo patiria beveik mirtiną širdies smūgį pilnoje teismo salėje. Jo fizinė negalia sukelia ir dvasios krizę, kuri paskatina jį keisti gyvenseną ir ieškoti atsakymų į svarbiausius būties klausimus. Tikėdamasis rasti laimę, jis leidžiasi į nepaprastą kelionę po Indiją, susipažįsta su senovine kultūra ir joje aptinka veiksmingą būdą, kaip pažadinti proto, kūno ir sielos galias, išmoksta gyventi aistringai, tikslingai ir ramiai. Knygoje nuostabiai dera amžina Rytų išmintis ir griežtas vakarų sėkmės mokslas.”

Siužetas: Kūrinys yra vientisas dviejų žmonių dialogas, papildomas mokomojo mintimis. Palaipsniui pristatomos pagrindinės 7 vertybės: valdyk savo protą, siek savo tikslo, praktikuok kaizen (puoselėti ir valdyti savo mintis), gyvenk drausmingai, tausok savo laiką, nesavanaudiškai tarnauk kitiems, brangink dabartį.

Atrodytų, kad siužetas labai paprastas, tačiau nenuobodus ir tinkamas vertybių perteikimui.

Bendras įspūdis: Knyga išsiskiria tuo, kad nežada greitų permainų ir pergalių be pastangų. Tačiau siūlo paprastų ir praktiškų patarimų.

Kiekvienas skyrius apima vieną vertybę ir turi apibendrinimą, kuriame pateikiamos pagrindinės mintys ir tekste įvardintų pratimų sąrašas, kurie leis išsiugdyti aprašomą gyvenimo nuostatą. Struktūra nuostabi.

Skaitydamas į dalykus pažvelgiau kitu kampu, prisiminiau senas geras tiesas bei tapau labiau patenkintas tuo, ką darau.

Iki maksimalaus įvertinimo dar kažko trūksta. Kažko tokio, kad perskaitęs galėtum pasakyti „Oho!“. Kūrinys puikus ir vertas dėmesio, rekomenduoju kiekvienam besidominčiam asmeniniu tobulėjimu.

Galutinis įvertinimas 9,5.

Nuo balandžio pabaigos keliuosi 7:30 arba taip, kad miegočiau ne daugiau kaip 7,5 valandos. Išimtys buvo dvi dienos, po baidarių žygio, kai norėjau panaikinti sukauptą miego trūkumą. Vadinasi, tai darau jau daugiau nei porą mėnesių. Šiame straipsnyje noriu pasidalinti savo pastebėjimais.

Praeitis

Dar puikiai prisimenu laikus, kai voliodavausi lovoje iki 13-15 valandos, kartais ir ilgiau. Gryno gulėjimo lovoje apie 10-12 h. Nuolat manydavau, kad svarbu gerai išsimiegoti, kad man reikia bent 10 valandėlių brangaus poilsio. Tačiau tiesa yra kitokia – tai paprasčiausia saviapgaulė. Taip, tuomet buvau dar augantis vaikas, todėl galbūt miego reikėdavo šiek tiek daugiau, bet tikrai mažiau nei drybsodavau lovoj.

Šiuo trumpu pasakojimu norėjau pasakyti tai, kad anksčiau keltis gali net tie žmonės, kurie laiko save užkietėjusiais pelėdžiukais – eina vėlai miegot, keliasi dar vėliau. Kitas pastebėjimas toks, kad kai kam maniškės 7:30 atrodo vėlai. Tačiau man tai anksti, nes iki darbo 8 min. kelio pėsčiomis, o pasirodyti reikia tik 9:00. Vadinasi, keliuosi visa valanda anksčiau nei būtina.

Dabartis

Sunku miegoti ilgiau nei 8 h, tiesiog pabundu ir viskas. Be to, visad jaučiuosi žvalus. Nebereikia net nusnūdimų (Power Naps). Nors pradžioje tikėjausi, kad jie bus pastovūs mano kompanionai.

Iš tiesų, kai pradėjau mažiau miegoti, pradėjau geriau išsimiegoti, jausti miego ritmą (kada jau gulti), gerai jaustis, o visų svarbiausia – nuveikiu daugiau nei anksčiau. Iš pat ryto paskaitau, dar kokį darbelį nuveikiu.

Taigi, išmokau, jog organizmas pats puikiai pasirūpina tapti mieguistu ankščiau ir taip gauti daugiau valandų miego. Tad kartais miegu daugiau, kartais mažiau, bet visada užtektinai.

Sunku patikėti, tačiau mažiau miego davė daug naudos ir pagerino miego kokybę – paradoksas. Tačiau grynų gryniausia tiesa. Šis pastebėjimas verčia susimąstyti, kas būtų, jei miego kiekį dar labiau sumažinčiau?..

Kaip gerai išsimiegoti

Kaip ir bet kur kitur gyvenime, pirmiausia reikia atsakyti į klausimą „kodėl?“. Pasakysiu trumpai ir aiškiai: tikslas keltis anksti dėl to, kad keltis anksti yra pasmerktas žlugti. Taip pat žlugs kėlimasis dėl to, kad nueitumėte anksčiau į darbą, kad turėtumėte daugiau laiko, jei iš anksto nenumatėte, ką veiksite ryte. Turėkite konkrečią priežastį.

Man patinka, kad ryte visada galiu paskaityti gerą knygą ir su pasimėgavimu laukiu šio momento. Vos išlipus puolu naršyti knygos puslapius. Tokiu būdu pakyla nuotaika ir dingsta visi mieguistumai. Vėl paradoksas, nes vakare skaitant knygą tampu mieguistas 🙂

Svarbu keltis tuo pat metu. Tokiu būdu organizmas apsnūs anksčiau arba vėliau priklausomai nuo nuovargio, todėl bus gauta optimali poilsio dozė.

Jei vakarojate ilgai ir iki kėlimosi meto liko vos keletas valandų, tuomet nusistatykite žadintuvą taip, kad miegotumėte 7-7,5h, tokiu būdu organizmas turės mažą miego stygių. Trūkumas bus menkas, todėl produktyvumo nesmukdys, tačiau ateinantį vakarą nuvarys jus anksčiau į lovą. Taip bus išlaikytas pastovumas. Verta priminti frazę: „Anksti atsikėlę pradedate dieną su +1 balu, tačiau neišsimiegoję su -5“.

Darykite tai bent 30 dienų. Juk norime, kad tai virstų įpročiu? 😉 Be to, kai būna sunku atsikelti, prisimenu, kiek laiko tai darau sėkmingai ir mano valia draudžia nutraukti šią sėkmių grandinę. Daugiau apie įpročius.

Dieną galima nusnūsti ne ilgiau kaip 30 minučių. Kitaip iškraipysite miego ciklų ritmą.

Apibendrinimas

Galima apie tai parašyti ištisą knygą arba išmarginti straipsnį mokslininkų pastebėjimais bei „protingomis“ frazėmis, bet manau, kad šios 4-5 tiesos yra daugiau nei užtektinai. Iš tiesų, viskas yra taip paprasta: priežastis, pastovus laikas, bent 30 dienų ir snausti dieną trumpiau nei 30 min. Štai ir mokame keltis anksti 😉

Ar teko kada pagalvoti, koks būtų gyvenimas nuostabus, jei kiekvieną sprendimą priimtumėte taip, kaip kompiuteryje?

Štai iššoka langas su klausimu „Ar tekėti už jo?“, galite rinktis „No“, „Yes“ arba „Cancel“. Be to, dar esate pažymėję varnelę ties „Automatically move pointer to the default button in dialog box“. Tik žodį „default“ pakeiskime į „right“. Gyvenimas būtų toks paprastas…

Tačiau čia iškyla standartinė problema, kad tiesa yra reliatyvus dalykas. Prisiminkime moters paveikslą, kai vienas žmogus mato jauną, kitas seną moterį viename ir tame pačiame piešinyje – abu teisūs. Taigi, vieno žmogaus teisingas sprendimas, kitam atrodo klaidingas.

Iki šios vietos dar galime būti savanaudiški ir pasakyti sau, kad „teisingas“ atsakymas yra tas, kurį mes patys laikysime geru, t.y., mums jis bus teisingas, o ką pagalvos kiti nėra svarbu. Manau, kad tai korektiškas požiūris. Tačiau kaip su sprendimais, kurie trumpuoju laikotarpiu yra teisingi, vidutiniu klaidingi, o ilguoju patys geriausi jūsų gyvenime?..

Kitokie sprendimai ir problemos

Būna taip, kad sprendimas net negali būti priimtas. Pavyzdžiui, manote, kad turėtumėte išsiskirti su savo vyru, tačiau galų gale nusprendžiate, kad liksite su juo. Iš tiesų, šioje situacijoje net negali iššokti joks langelis ir apie jūsų sprendimą niekas nežinos, tik jūs. O abejonei atklydus į mintis jūs imsite vėl svarstyti šį klausimą. Ar apskritai čia egzistuoja sprendimo priėmimas?

O ką daryti tuomet, jei mylite savo žmoną ir kitą moterį? Jums net nebūtina fiziškai ko nors išduoti. Juk taip būna… Kuris sprendimas teisingas? Ar apskritai tok yra?

Štai dar viena mažiau gyvenimiška situacija, nes perskaičiau ją knygoje. Vaikinukas įsimylėjo savo nusižudžiusio draugo merginą, kuriai pakriko nervai. Jis pastarosios ilgai laukė, pažadėjo laukti tiek, kiek reikės, nebevaikščiojo pas kitas, visaip mėgino padėti. Tačiau įsimylėjėliai buvo atskirai, jam reikėjo su kažkuo bendrauti. Atsirado tik draugė. Galų gale jis suprato, kad ją įsimylėjo, o naujoji draugė – jį. Tačiau jis kartu mylėjo ir ankstesniąją. Tokioje situacijoje bet kuris jo sprendimas bus skausmingas, todėl daugiau ar mažiau klaidingas.

Tačiau tai dar ne viskas. Dabar įsivaizduokite, kad pirmoji mergina nusižudo tuomet, kai visi teigė, kad jai labai pagerėjo. Vaikinas jai net nespėja papasakoti apie kitą bei, kad sulaužė pažadą. Tuo tarpu kaip pasakyti naujajai, kad jie dabar galį būtų daugiau nei tik draugai? Pirma, vaikinas sulaužė pažadą, kurio išlaikymu tikėjo jo padarymo momentu ir tikrai myli tą merginą. Antra, naujoji mergina jo akyse lieka nuskriaustoji, nes ją pasirinkti gali tarsi kažkokį atsarginį variantą, kai pirmoji mirė. Sudėtinga…

Pavyzdys iš H. Murakmi knygos „Norvegų giria“.

Išvados

Gyvenimas yra tai, ką darome priėmę blogus sprendimus. Tai, ko iš jų išmokstame. Tai, kaip stiprėjame.

Pradžioje pavartojau žodį, kad gyvenimas būtų „nuostabus“, tačiau iš tiesų, jis tebūtų paprastas, nuobodus ir tikrai esanti toli toli nuo „nuostabus“. Po kiekvienos gyvenimo krizės galime mėgautis tuo, kad tapome dar stipresni, kad nuo šiol tokio nepakeliamo lygio problemos mums bus tarsi riešuto išgliaudymas su tinkamu įrankiu: trakšt ir jau valgome skanumyną.

Tačiau ateis diena, kai vėl turėsime priimti sprendimą… To reikia tam, kad galėtume džiaugtis ir liūdėti, kad išlaikytume balansą. Kad ir ką pasirinktumėte, džiaukitės klaidomis, kurios atneš tolimesnę sėkmę, ir mėgaukitės pergalėmis. Nėra nieko blogo ar gero – viskas jūsų galvoje.

Pirmiausia pradėsiu nuo to, kad norėjau tokio, kuris didžiąją dalį investuoja į akcijas su galimybe krizių laikotarpiais pasirinkti konservatyvesnį fondą. Pasirodo, kad dabar kiekviena įmonė tai leidžia ir nuo šių arba praeitų metų neima už tai jokio mokesčio. Štai dar viena priežastis, kodėl krizės yra gerai – viską sustato į savo vietas.

Visą laiką naudojausi „Swedbank“ (buvęs „Hansa“) paslaugomis, tad jų fondo pasirinkimas leistų visus savo finansus ir toliau tvarkyti vienoje vietoje. Taip pat, pensijų fondų pririšimas prie banko pavadinimo, suteikia patikimumo. O kur dar tai, kad jie valdo didžiausią rinkos dalį ir varžosi dėl jos dydžio tik su „Seb“.

Buvau susitikęs su MP Baltic fondų ir Swedbank konsultantais. Pirmas susitikimas vyko pavasario pradžioje, kitas prieš 1-2 mėnesius. Tuo tarpu sutartį pasirašiau tik šiandien (2010.06.21).

Kas svarbu renkantis fondą?

Manau, kad įvairūs mokesčiai, užimama rinkos dalis bei fondo rezultatai parodo 80% svarbių kriterijų. Likę 20% galėtų būti tokie, kaip jau minėtas bankų vardų siejimas su pensijų fondų įmonėmis. Tačiau vardas kainuoja, kaip ir įprastų prekių rinkose.

Atmetimo metodas
„Seb“ atmečiau, nes nesugebėjau rasti normalios informacijos apie jų fondų mokesčius. Ar paprastas žmogus turi nagrinėti taisykles, norėdamas susižinoti paprasčiausius dalykus? Draugiškumas patenka į minėtuosius 20%. Pradėjau rinkti apie jį duomenis ir supratau, kad tai per sudėtinga. Dar pridėjau prielaidą, kad vargu, ar kuo skiriasi nuo „Swedbank“, nes užimamos rinkos dalys panašios kaip ir pati darbo specifika.

„Aviva“ – ta pati problema kaip „Seb“, bet bent rodiklius patogiai pateikia. Pažiūrėjau fondų rezultatus – geri, bet neypatingi, tad neverta lyginti.

Atmetam, atmetam, atmetam.

Kas liko?
„Swedbank“, „Finasta“, „MP“.

Fondų lyginimas

Kopijuota tiesiai iš MS Excelio, orginalų failą galima rasti čia. Įvertinimas daugiausia susideda iš fondų rezultatų ir jų renkamų mokesčių palyginimo. Kodėl svarbūs rezultatai turbūt akivaizdu – kuo didesni rezultatai, tuo daugiau pensijos gausime.

Dabar apie mokesčių svarbą. Tarkim, Sodra perveda į „Swedbank“ 100lt, tai šis pasiima sau 3% = 3 litus. Tuo tarpu „Finasta“ tik 1,49 lito. Tai reiškia, kad nuo kiekvieno šimto lito, investuodamas į Finastą iškart uždirbu 1,51% – manau, tai ženklus procentas.

Taip pat reikia atkreipti dėmesį į tai, kad yra dabar taikomi ir maksimalūs mokesčiai.
Dabartiniai – mokesčiai, kuriuos bankas nuskaičiuoja dabar.
Maksimalūs – tai riba iki kurios pensijų fondo įmonė turi teisę kelti dabartinį mokestį.

Šiuo metu „krizė“ ir visi bet kokiais būdais bando pritraukti klientus, todėl einamuosius mokesčius mažina. Tačiau, kai krizė baigsis, jie ramia sąžine galės mokesčius didinti – sutartis jiems suteikia tokią teisę. Turėkite omenyje, kad sutartį nutraukti galima tik po 3 metų, o pensiją kaupti reikės dešimtis metų, todėl remtis vien einamuoju mokesčiu būtų kvailas sprendimas.

Rezultatai ir nugalėtojas

Į aukščiau esančią lentelę neįeina 20%, kuriuos turi „Swedbank“. Taip pat nesu susipažinęs su „Finasta“, todėl per didelio pasitikėjimo ji man nekelia. Įvyko dviprasmybė, norėjau rinktis pagal skaičius, bet kartu ir pagal emocijas. Todėl galų gale mečiau monetą su mintimi – „tegu laimi Finasta“. Laimėjo! 🙂 O gyvenime atsitiktinumų nebūna.

Šiandien buvau Finastoje ir pasirašiau sutartį, pasirinkdamas Racionalios rizikos fondą. Labai patiko konsultantas. Ačiū tau! 😉

Išvados
Nesu finansų ekspertas. Be to, esu optimistas linkęs rizikuoti, todėl į pateiktą informaciją žiūrėkite itin atsargiai.

Tačiau manau, kad informacija pravers tiems, kurie aktyviai vairuoja savo finansinį gyvenimą. O ypatingai tiems, kurie negali išsirinkti konkretaus pensijų fondo. Manau, kad turite keletą variantų, kuriems galite panaudoti čia taikytą vertinimo metodą ir galų gale apsispręsti. O taip, žinau, kad tai sunkus ir alinantis darbas 😉

Prieš pradėdamas naudotis sugaišau daug gražaus laiko. Pirmiausia prijungiau grotuvą prie kompiuterio, tada sukėliau dainas ir audio knygas. Vėliau laukiau, kol baterija visiškai pasikraus. Įjungus grotuvą, buvau paprašytas nurodyti regioną – pasirinkau Europą. Tuomet vėl prijungiau grotuvą prie kompiuterio – dingo visos mano dainos. Tačiau laisvos vietos grotuve tebebuvo mažai. Galų gale išsiaiškinau, kad regiono keitimas įtakoja USB veikimo režimus (MPT ar MSC). Po kiekvieno keitimo, mp3 grotuvas „pameta“ dainas, kurios įkeltos kitu režimu. Taigi, teko kelti viską iš naujo. Tiesa, vėliau atlikau eksperimentą ir paaiškėjo, jog nepaisant to, kad grotuvas nerodo tų dainų, prijungus prie kompiuterio, tačiau jas gali groti sėkmingai. Be to, atstačius ankstesnį režimą, dainos vėl atvaizduojamos kompiuteryje.

Pradėjus klausytis, pastebėjau, kad groja per daug tyliai net nustačius maksimalų garsą. Mėginau naujinti firmware, bet nepavyko. Programinės įrangos atnaujinimas teigdavo, kad neranda prijungto grotuvo. Tuo tarpu galėjau vaikščioti po jo katalogų struktūrą. Tačiau viename forume radau tai, kas galiojo ir ankstesniajam grotuvui: Europa turi griežtus maksimalaus garsumo standartus, todėl tereikia pasirinkti kitą regioną. Pasirinkau North America, gavau progą vėl sukelti visus failus iš naujo, tačiau grotuvas pradėjo groti garsiai. Įdomu tai, kad kituose regionuose garsumo lygį galima keisti tiesiog per nustatymus (normal arba high), tačiau Europiniame variante tai draudžiama – nėra tokio meniu punkto.

Apmaudu, tačiau pasirinkus North America, nepavyks pasinaudoti radija, nes dažniai prasukami po 0,2, t.y., galima pasirinkti 104,7 ar 104,9, bet jokiu būdu ne 104,8. Todėl rinkitės kontinentą „The rest world“ – gausite ir garsą, ir radiją. Pastaroji mane nuvylė, be traškesių groja tik tada, jei grotuvą pakeliu pečių lygyje stovėdamas arba galvos lygyje sėdėdamas – nepatogu. Važiuojant dviračiu, ryšys toks nestabilus, kad iškart perjungiau į mp3 failų grojimą. Tačiau girdėjau, kad ir kitų grotuvų radijos veikia taip pat blogai.

Labai patiko mp3 grotuvo smegenys. Visų pirma reikia paminėti, kad yra keletas standartinių katalogų: „Music“, „AudioBooks“, „Voice“ ir t.t. Įsivaizduokite, kad į katalogą „AudioBooks“ įmetėte kitą katalogą, kuriame yra mp3 failai. Tuomet, kad ir ką veikėte su grotuvu (klausėtės muzikos, radijo), grįžus į tą patį katalogą, grotuvas pasiūlys jums pradėti groti nuo to pačio failo ir nuo to momento, kai sustojote.

Atsimenu, kaip vargdavau su ankstesniuoju grotuvu: reikdavo atsukti ar prasukti audio knygų failus, įsiminti, kurį failą turiu klausyti ir t.t. Šis grotuvas visa tai atlieka už jus. Be to, tokiu atveju iškart dingsta toji problema, kai klausantis dainų staiga pradedamas groti audio knygos failas. Atrodo, kad tai mažmožiai, bet kaip palengvina gyvenimą.

Taip pat patiko tai, kad, klausantis audio knygos, pasikeičia failų prasukimo mygtukų funkcijos, t.y., paspaudę mygtuką „Kita daina“ nepraleisite failo. Turite paspausti pauzę ir tuomet spausti mygtuką. Tikrai šauni apsauga – juk nėra prasminga klausantis audio knygos praleisti kelis failus.

Įrenginys turi galimybę būti prisegamas prie drabužių, pvz., kišenės, kuprinės. Norėtųsi, kad suspaudimas būtų stipresnis. Todėl, prisegdamas prie kai kurių daiktų, dar papildomai įpainioju ausinių laidą, tokiu būdu gaudamas tvirtesnį sukibimą.

Paskutiniojo mano grotuvo oficialus baterijų laikas buvo 54 valandos, tad galite neabejoti, kad šiuo atžvilgiu grotuvas nuvylė. Anksčiau nė nesusimąstydavau, kad 10 valandų yra toks mažas laiko tarpas. Vieno pakrovimo teužtenka nuvykti į darbą, klausytis visą dieną ir grįžti namo. Be to, pakrovimo indikatorius, kaip ir beveik visų šių dienų prietaisų „grybauja“ – baterijos indikatorius iš pradžių senka labai lėtai, o vėliau labai greitai. Primena Samsung telefoną, kurio indikatorius iš trijų padalų – pirmoji laiko 3 dienas, antroji 1 dieną, o likusi tik 0,5. Kur logika? 🙂 Taigi, šiame grotuve padėtis panaši, skirtumas tik tas, kad padalų yra gerokai daugiau.

Trūkumai

• Nėra laikrodžio ekrane – erzinantis dalykas.
• Trumpa baterijos trukmė ~9,5h. Be to, baterija sparčiai išsikrovinėja, kol grotuvas guli nenaudojamas.
• Sudėtingas pirmo paleidimo konfigūravimas.
• Vilniuje radija traukia prastai. Sėdėdamas ofise, Žirmūnų žiede, radijo negaliu klausytis, nes girdisi traškesiai.
• Nėra tiesioginės USB jungties (reikia laido). Tačiau tai atperka grotuvo kompaktiškumas.
  

Privalumai

• Gera garso kokybė.
• Mažas ir lengvas.
• Puikus meniu bei nuostabios programinės įrangos (firmware) galimybės.
• Pritrūkus vietos, galima nusipirkti ir įsidėti SD kortelę.
• Greitėjantis arba lėtėjantis prasukimas, priklausomai nuo to, kiek laiko laikote paspaudę mygtuką.
• Ypatingai patogus audio knygų klausymas.

Dažnai net pasibaigus atliekamam veiksmui, mes vis dar elgiamės taip, tarsi jis tebevyktų. Ar teko jums patirti vieną iš žemiau esančių situacijų?

Ausinių nusiėmimas po ilgo laiko
Net po kelių minučių atrodo, kad ausinės tebėra ausyse. Jaučiamas tiek pats jų fizinis buvimas, tiek įspūdis, kad mus pasiekiantys garsai yra prislopinti.

Žvejyba
Ypatingai trunkanti daugiau nei vieną dieną. Tuomet užsimerkus matoma plūdė, miegant sapnuojamos žuvys. Patinka, nes užsimerkus visada kimba 😉

Ūkio darbai – bulvių kasimas
Tai „žiauriausias“ prisiminimas. Bet taip jau yra, kad po poros dienų kasimo, užsimerkus matau bulves. Daugybę bulvių: tiek mažų, tiek didelių.

Garsus šaukimas
Esate vakarėlyje, kur daug triukšmo. Jūs pasakojate draugams istoriją. Staiga, aplinka aptyla ir tik po minutėlės suprantate, kad šaukiate visa gerkle be jokio reikalo – visi jus puikiai girdi.

Įsijautimas į gyvenimą

Ar manote, kad tai galioja tik aukščiau paminėtiems dalykams? Galiu lažintis, kad patys žinote dar bent vieną tokią situaciją.

Pagalvokite, kas bus, jei įsijautėte į aukos vaidmenį? Į mažai uždirbančiojo vaidmenį? Į nelaimėlio vaidmenį? Į narkomano? Į plaukiančiojo pasroviui?

Ar prisimenate kaip reikia išsiugdyti įpročius? Reikia padaryti taip, kad kažkoks veiksmas vyktų autopilotu. Kaip atsikratyti įpročio? Nutraukti nuolatinio atlikimo grandinę.

Tai labai panašu į fizikinį inercijos dėsnį. Kūnas išlaiko rimties būseną arba tolygų judėjimą, jei nėra veikiamas jokių išorinių jėgų. Taigi, be papildomų pastangų ar išorinių dirgiklių, įsijautę į kažkokį vaidmenį, ji automatiškai stengiamės atlikti nuolat. Visa laimė, kad mes turime valią ir galime bet kada pradėti pokyčius arba atsverti mus stabdančias išorines jėgas (pvz., pesimistus).

Pasinaudokite tuo savo gyvenime

Jau kartą minėtas mano straipsniuose, angliškas posakis: „Apsimesk tokiu, kokiu nori būti iki tol, kol juo tapsi” („fake it till you make it”). Jei „apsimetate”, kad puikiai valdote savo laiką, tuomet tikrai tampate laiko ekspertu. Jei nuolat būnate tvarkingas, tuomet tampate tvarkingu žmogumi.

Įsijauskite į tokį vaidmenį, kokį tik norite. Pasirinkimas jūsų rankose.